Esta pelota de fascia es una herramienta ideal para la relajación muscular profunda y el masaje de puntos de acupuntura plantares, ayudando a mejorar tu bienestar general a través del fitness y la actividad física. Fabricada en TPE, un material saludable, inodoro y respetuoso con el medio ambiente, destaca por su resistencia al desgaste y durabilidad.
Con un diámetro de 6,1 cm y un peso aproximado de 130 g, esta mini pelota está diseñada para ajustarse cómodamente a diversas zonas musculares, facilitando la liberación miofascial y el alivio de tensiones durante tus rutinas de masaje o entrenamiento.
Ventajas y Usos
- Permite realizar masajes profundos y específicos en músculos como trapecio y espalda.
- Ideal para prácticas deportivas, fitness, baile y relajación muscular.
- Su tamaño compacto facilita su uso en diferentes partes del cuerpo, incluyendo la zona plantar.
- Duradera y resistente, adecuada para uso frecuente.
- Ideal para combinar con ejercicios de estiramiento y movilidad para mejorar la función corporal.
Especificaciones Técnicas
- Material: TPE
- Diámetro: 6,1 cm
- Peso: aproximadamente 130 g
- Color: Azul
Cómo usar la pelota de fascia
- Colocar la pelota en zonas musculares específicas y realizar movimientos de presión y masaje manteniendo respiraciones controladas.
- Ejercitar con perseverancia, realizando de 5 a 10 series diarias para mejores resultados.
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